一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，
有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，
时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。
逃离“晚餐危机”，从了解开始。
权威专家告诉你晚餐的正确食用方式，
晚饭决定体重和寿命，这6种晚餐再也不要碰了！
（来源 生命时报微博）
一日三餐中，国人的晚餐最五花八门，
有人大鱼大肉，有人以粥裹腹，有人干脆不吃，
时间跨度也从傍晚五六点一直到凌晨一两点。
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（来源 生命时报微博）
